随着时代的发展，越来越多的人参与户外拓展，今天就带大家了解一下。1、综合活动性。户外拓展训练的所有项目都以体总活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心的投入。2、挑战*限。户外拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自己的能力*限挑战，跨越*限。3、集体中的个性。户外拓展训练实行分组活动，强调集体合作。力图使野外拓展训练每一名学员竭尽全力为集体争取荣普，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在集体中显示个性。4、高峰体验。在克服困难，顺利完成课程要求以后，学员总够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。5、自我教育。教员只是在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一股不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。即使在课后的总结中，只是点到为止，主要让学员自己来讲，达到了自我教育的目的。6、通过户外拓展训练，参训者在如下方面有显菩的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象：克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心改善人际关系，学会关心，更为洽地与群体合；学习欣赏、关注和爱护大自然。以上是对户外拓展的介绍，希望能够帮助到您。